Профилактика пролежней

С помощью нескольких методов можно в значительной степени предотвратить развитие пролежней и снизить вероятность их появления. Вот они:

• Частая смена положения в постели: при ограниченной подвижности или постельном режиме, так как это помогает уменьшить давление на определённый участок тела.
• Использование противопролежневых матрасов: это медицинский матрас, помогающий предотвращать пролежни, поскольку одни его части какое-то время надуты, затем сдуваются, а надуваются другие — давление меняется и не приходится всё время на один участок. Рекомендуется спать на нём с самого начала болезни, если нужно долго оставаться в постели, например при переломах и тяжёлых ранах.
• Правильное и здоровое питание: правильное и здоровое питание помогает сохранять здоровье тела и кожи и предотвращает развитие инфекций, приводящих к ранам. Достаточное потребление жидкости и воды поддерживает водный баланс организма и предотвращает пересыхание кожи, способствующее образованию язв.
• Физическая активность: во время пребывания в постели движение разными частями тела стимулирует кровообращение. Рекомендуется пересаживать лежачих больных в положение сидя, а не держать их всё время лёжа.
• Осмотр кожи: необходимо ежедневно наблюдать и оценивать кожу на участках с повышенной вероятностью образования ран; частый осмотр помогает выявить рану на ранней стадии и предотвратить ухудшение. Начало раны можно распознать по покраснению на одном из участков кожи — это признак сильного давления на него и начала раны. Кроме того, пациент должен наблюдаться у лечащего врача, особенно люди с определёнными фоновыми заболеваниями, повышающими риск появления ран, такими как проблемы с сосудами или диабет, при которых раны заживают с трудом.
• Гигиена: по возможности желательно ежедневно мыться — это поддерживает гигиену и увлажнённость тела. Если это невозможно, пациента нужно мыть лёжа тёплой водой с мылом и хорошо ополаскивать.
• Поддерживать кожу сухой (не влажной): избыточная влажность кожи (мокрая кожа) — один из факторов, ускоряющих развитие пролежней, поэтому рекомендуется держать тело сухим и чистым.

Ваше здоровье важно для нас